Nếu bạn đang mang thai , chế độ ăn uống lành mạnh quan trọng gấp đôi . Bởi vì bạn là một cặp vợ chồng, cần cơ thể của bạn . Dù tính năng bổ sung Điều này đòi hỏi một số loại vitamin rất quan trọng.
Bổ xung Vitamin cho bé vào mùa đông
Thời tiết chuyển thu đông là lúc trẻ cần bổ sung thêm vitamin để giúp trẻ thích nghi với môi trường mới.
Tầm quan trọng của vitamin B2 đối với bà bầu
Riboflavin là một vitamin tan trong nước, điều đó nghĩa là cơ thể không dự trữ được nó nên bạn cần bổ sung vitamin này hàng ngày.
Có phải uống nhiều sữa thì trẻ sẽ cao?
Làm cha mẹ ai cũng mong muốn con mình cao lớn khoẻ mạnh...
Lưu ý về nhu cầu dinh dưỡng của bé
Ở mỗi giai đoạn, mỗi lứa tuổi khác nhau, nhu cầu dinh dưỡng của trẻ cũng cần có những thay đổi cho phù hợp.
Năm lý do rất tốt để bạn nên ăn trái cây hằng ngày
Trái cây chứa hàm lượng cao vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp cơ thể tăng cường miễn dịch và tăng cường năng lượng, giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh mãn tính...
Vitamin tăng cường sức đề kháng cho trẻ
Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ, bên cạnh việc sử dụng, bổ sung dưỡng chất dinh dưỡng, bạn còn cần phải kết hợp với những việc làm sau:
Tăng sức đề kháng cho trẻ bằng các chiêu đơn giản
Trong giai đoạn thời tiết trở lạnh như hiện nay, nếu sức đề kháng kém, trẻ rất dễ bị vi khuẩn bên ngoài tấn công và gây bệnh…
Năm phương pháp hiệu quả kinh ngạc để tăng cường sức đề kháng cho các bé
Năm phương pháp hiệu quả kinh ngạc để tăng cường sức đề kháng cho các bé (theo tạp chí Mother and baby UK – tạp chí số 1 của Anh)
Những lời khuyên đắt giá khi bổ sung vitamin cho con
Nếu tin vào các quảng cáo, hẳn bạn sẽ thấy rằng mỗi đứa trẻ đều cần phải được bổ sung vitamin hàng ngày. Tuy vậy, sự thật không hẳn như thế!